Газы в кишечнике что делать



Что такое газы в кишечнике?

Газы в кишечнике (метеоризм ) являются очень распространенное явление, которое случается, в то время, когда в желудочно-кишечном тракте происходит повышенное скопление газов. Появляется это состояние из-за переедания либо потребления продуктов с повышенным содержанием клетчатки. В обычном состоянии у людей раз в день через прямую кишку выходит примерно 600 мл газов. Об избыточном газообразовании говорят, в случае если это количество существенно превышает норму, а выделение газов сопровождается болью либо дискомфортом.

Газы в кишечнике что делать

Обстоятельства газов в кишечнике

Обстоятельствами избыточного газообразования в кишечнике смогут стать разные факторы. К таковым относят и нарушения работы органов пищеварительного тракта, и недостаточную выработку нужных ферментов, в следствии чего еда не хорошо переваривается и её частички оказываются в нижних отделах желудочно-кишечного тракта. Микрофлора нижних отделов кишечника не подходит для полноценной переработки пищи, исходя из этого она разлагается и закисает, благодаря чего вырабатывается газ.

Газы в кишечнике что делать

Скопление газов вызывает и повышенное содержание в некоторых продуктах клетчатки. Страшной едой принято считать бобовые (горох, фасоль), яблоки, капусту. При переедании кроме этого вероятно происхождение метеоризма, поскольку бактерий, нужных для переваривания пищи, не достаточно на её избыточное количество.

Распространенной обстоятельством повышенного газообразования есть нарушение моторики кишечника, и непереносимость лактозы. Время от времени метеоризм появляется и по обстоятельствам стрессов.

Газы в кишечнике что делать

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще пара слов, надавите Ctrl + Enter

Симптомы газов в кишечнике

Симптомами газов в кишечнике есть вздутие живота. Свойственны приступы боли. Сама боль наряду с этим имеет схваткообразный темперамент. В редких случаях повышенное газообразование в кишечнике сопровождается тошнотой, рвотой. Более распространенными симптомами являются запоры, поносы либо отрыжка.

Газы в кишечнике что делать

Кроме распирания живота и неспециализированного дискомфорта, человек жалуется на урчание в животе. Может появиться чувство, что там неизменно что-то переливается.

Лечение газов в кишечнике

Для лечения газов в кишечнике нужно уделить время коррекции своего питания. В большинстве случаев этого не редкость достаточно, дабы устранить обстоятельства метеоризма. В случае если нарушение вызвано болезнями желудочно-кишечного тракта, больной испытывает недостаток в их немедленном лечении. Посредством биопрепаратов возможно вернуть биоценоз кишечника.

Газы в кишечнике что делать

Какие конкретно же продукты направляться исключить из рациона, дабы избежать чрезмерного скопления газов в кишечнике? В первую очередь это неотёсанная клетчатка, к которой относят виноград и капусту, щавель и крыжовник, бобы, горох, фасоль и спаржу. Среди возможно страшных напитков – газировка , пиво и квас, вызывающий брожение в кишечнике.

Упор необходимо осуществить на кисломолочные продукты (кефир, йогурт, ряженка). Полезно питаться рассыпчатыми нежирными кашами, в особенности гречневой и пшенной. Овощи лучше использовать в вареном виде. Не принесут вреда морковь и свекла. Мясо кроме этого должно быть отварным. Ешьте пшеничный хлеб с отрубями. Рекомендуется принимать активированный уголь, сорбекс, полисорб, диметикон, пепсин, панкреатин. Эти средства окажут помощь вывести газы, токсины и другие вредоносные соединения, не разрешая им всасываться.

Газы в кишечнике что делать

Статьи по теме