Как бороться с внутричерепным давлением



Влияние низкого атмосферного давления на самочувствие человека

Для комфортного самочувствия человека атмосферное давление должно составлять 750 мм.рт.ст. Более низкое давление называется циклоном. Довольно часто оно сопровождается облачностью, повышенной влажностью, маленьким увеличением температуры и осадками. При падении атмосферного давления понижается кроме этого и артериальное давление человека.

Как бороться с внутричерепным давлением

Влиянию циклона наиболее подвержены люди, имеющие неприятности с сердцем и сосудами, страдающие от гипотонии, нарушений функции дыхания. При резком понижении атмосферного давления кроме того здоровый человек ощущает маленькое недомогание: сонливость, понижение работоспособности. Вероятно ухудшение функции желудочно-кишечного тракта - увеличение газообразования.

На протяжении циклона в атмосфере значительно уменьшается количество кислорода. Человеку делается тяжелее дышать, а это обычно ведет к понижению артериального давления. В качестве компенсаторной реакции учащается дыхание и пульс, может развиться кислородное голодание организма, которое делается обстоятельством обмороков, обострений хронических болезней. Люди с повышенным внутричерепным давлением смогут мучиться от мигрени.

Как бороться с внутричерепным давлением

На протяжении циклона хорошо себя ощущают люди, страдающие гипертонией, в случае если у них артериальное давление было повышено. Но, в случае если человек при помощи лекарств привел свое состояние в норму, при низком атмосферном давлении его самочувствие будет нехорошим: появляется сильная головная боль, начинает стучать в висках.



Гипотоники переносят низкое атмосферное давление хуже, чем гипертоники. У них совсем пропадают силы, появляется сильная сонливость, тошнота, головокружение. Очень сильно ухудшается самочувствие и у людей с депрессией.

Как бороться с внутричерепным давлением

Что делать при нехорошем самочувствии в период циклона

В период циклона нужно контролировать уровень артериального давления в организме. Рекомендуется использовать в течение дня больше жидкости. Хорошее самочувствие окажут помощь поддержать крепкий спокойный сон, контрастный душ, чашка кофе, и настойки элеутерококка, лимонника либо женьшеня. Нужно обеспечить себя свежим воздухом, для этого нужно хорошо проветрить помещение либо .

Как бороться с внутричерепным давлением

Желателен дневной сон. В совершенстве зимний период негромкий час должен быть в период от 10 до 12 часов дня, летом - в период от 14 до 16 часов. Принципиально важно проснуться не меньше, чем за три часа до наступления сумерек. Самочувствие возможно подкорректировать при помощи питания. Необходимо съесть что-нибудь соленое, к примеру кусочек селедки. Это окажет положительное воздействие на ионный баланс и улучшит состояние здоровья.

Статьи по теме