Какое слабительное можно пить при беременности



Из-за чего запоры так довольно часто видятся у беременных?

Основной гормон беременности — это прогестерон. который призван оказать помощь избежать преждевременных сокращений маточной мускулатуры. Но кишечник имеет неспециализированную иннервацию с маткой, их мускулы складываются из гладких волокон, сходных по своей структуре.

Исходя из этого и на мускулы кишечника прогестерон оказывает подобное расслабляющее воздействие, что может приводить к гипотонии и атонии кишечника, другими словами к нарушениям его моторики – и, как следствие, к запору.

Другой обстоятельством запоров при беременности помогает сдавливание возрастающей маткой петель кишечника, в первую очередь в сидячем положении. Вот из-за чего беременным, занятым сидячей работой, очень нужны перерывы — дабы подняться, походить, размяться.

Какое слабительное можно пить при беременности

Гимнастика для беременных кроме этого содействует упрочнению брюшного пресса, профилактике и лечению запоров.

Некоторых предрасполагающих моментов (к примеру, гиподинамии), возможно избежать, но от гормональных обстоятельств никуда нереально деться.

Какое слабительное можно пить при беременности

Возможно ли слабительное беременным?

Диета и физическая активность на протяжении беременности — самые главные факторы нормализации работы кишечника при беременности. Беременным направляться кроме этого поменять свой стиль питания, включить в рацион предельное число клетчатки, в первую очередь неотёсанной, в случае если разрешает кишечник.

Клетчатка овощей, сама не всасываясь, содействует к разбуханию пищевых масс и лучшему удалению их из организма. К минимуму направляться свести потребление рафинированных продуктов — полуфабрикатов, готовых и замороженных блюд: в них большое количество консервантов и других элементов, каковые отрицательно воздействуют на кишечник.

Беременным рекомендуется выпивать свежий нежирный кефир либо живой йогурт. Но вот молоко в этом замысле не полезно, потому, что оно только содействует процессам брожения в кишечнике.

По возможности необходимо свести к минимуму потребление продуктов, вызывающих запоры: риса. крепкого чая, вареных яиц. грецких орехов и т.д.

Вред будущему ребенку, который наносят запоры в виде интоксикации от неперевареных остатков продуктов питания, обычно преувеличен. Но для увеличения качества жизни беременных, для предотвращения натуживания, которое может приводить к выпадению геморроидальных узлов и преждевременным родам. с запорами необходимо бороться.



Польза и вред слабительного

Основной вероятный вред от слабительных — неестественное увеличение активности гладкой мускулатуры, из которой состоит и матка, способное привести к выкидышу либо преждевременным родам.

Имеются кроме этого и побочные эффекты в виде увеличения выработки слизи, спазмы и боли в кишечнике, утрата жидкости и солей вместе с жидким стулом.

Помимо этого, медикаментозные слабительные губят кишечную флору, частично всасываются в кровь беременной и через плаценту смогут попасть в организм будущего ребёнка.

Исходя из этого, в случае применения слабительных средств, беременными нужна особенная осторожность в выборе средств лечения.

Какие конкретно слабительные препараты подходят беременным?

В случае очень стойких запоров, в то время, когда диета не даёт нужного результата, но течение беременности протекает нормально, возможно попытаться слабительное.

Какое слабительное можно пить при беременности

Во-первых, скажем о том, что не подходит. При лечении запоров не рекомендуется применять солевые (растворы магния. натрия и калия. карловарская соль) и масляные слабительные. В то время, когда мы подобным образом запускаем кишечник, наряду с этим начинает уменьшаться и матка. Кроме того более не сильный растительные препараты, типа сенны, не весьма желательны.

Единственное исключение из правила — это препараты на базе лактулозы (Прелакс, Дюфалак. Форлакс, Транзипек и т.п.). Не смотря на то, что это солевые слабительные, их возможно использовать на любых сроках беременности, потому, что они оказывают только местное воздействие.

Какое слабительное можно пить при беременности

Сейчас имеется ряд лекарственных препаратов, относительно надёжных для беременных. Они предназначены для разрыхления каловых масс и облегчения их перемещения по желудочно-кишечному тракту.

Такие слабительные содержат производные полисахаров и целлюлозы. содействуя проникновению в кишечник жидкости из окружающих тканей. В большинстве случаев эти препараты не попадают в кровь, не всасываются и достаточно нейтральны в плане действия на организм.

Препараты на базе бифидобактерий хорошо оказывают помощь при запорах, потому, что они улучшают микрофлору кишечника и содействуют перевариванию пищи. Вдвойне полезно принимать такие препараты вместе с кефиром.

Используют кроме этого глицериновые и другие свечи, размягчающие каловые массы. Они способны размягчить содержимое кишечника и тем самым содействовать его опорожнению.

Какое слабительное можно пить при беременности

Чем возможно заменить слабительное?

Основной совет: включайте в рацион продукты, каковые слабят. К их числу относятся яблоки. огурцы. кисломолочные продукты, чернослив. курага и изюм. кисели и т.п. Возможно выпивать отвар ягод крыжовника и очищенной свеклы .

Слабительное воздействие оказывают гречка. мюсли, перловая и пшённая крупы. тёмный хлеб, овсяные отруби. растительное масло.

Каждый день необходимо включать в своё меню жидкие первые блюда (борщ, суп, нежирный бульон), но имеется их направляться тёплыми, а не тёплыми.

Статьи по теме