Почему болит спина при беременности



Боли в спине на протяжении беременности — явление нередкое и не весьма приятное, каждой будущей маме так хочется провести данный серьёзный период жизни в максимально немного поднятом настроении с минимальными физическими проявлениями трансформаций организма.

Почему болит спина при беременности

Но, по природе своей, вынашивание ребенка сопровождается трансформациями в организме дамы, каковые нужны для благополучного рождения ребенка.

Избежать таких неприятных признаков вряд ли удастся, но уменьшить свою участь все же вероятно.

Почему болит спина при беременности

Консультация у лечащего доктора разрешит определить обстоятельство боли в спине и уменьшить ее проявления.

Обстоятельства боли в спине при беременности

Болезненные ощущения в спине смогут проявляться как неприятными ноющими болями, сохраняющимися неизменно, так и прострелами (достаточно сильные и резкие боли). Относительно локализации вероятных пораженных участков кроме этого нереально выделить очерченную территорию поражения боль может появляться в районе поясницы, седалищных нервов (прострелы), грудном отделе и в зоне лопаток, справа, слева либо низ спины.

Прошлая безболезненная беременность не гарантирует того, что в данный период боли в спине не проявятся любой таковой период личен, и при каждой беременности появляются трансформации, причем выраженность этих признаков имеет четкую тенденция к усилению проявлений неблагополучия.

Но здоровый образ жизни и занятия спортом перед беременностью разрешают минимизировать болезненные ощущения в спине, поскольку закаленный организм легче переносит нагрузки, нежели неподготовленный.

Из-за чего появляется боль в спине при беременности

Бессчётные изучения, посвященные проблемам будущих мам, доказали, что самыми нередкими обстоятельствами появления боли становятся следующие обстоятельства:

  • На протяжении формирования плода смещается центр тяжести тела, что увеличивает нагрузку на поясницу, содействуя ее прогибу, углублению лордоза и неестественному положению позвонков пояснично-крестцового отдела.
  • Стремительное повышение веса беременной дамы повышает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, который за маленький срок не может приспособиться выдерживать такую тяжесть.
  • Повышенная активность дамы, особенно постоянное положение стоя, ведет к перегрузке позвоночника и поясничного отдела. Дополняет болевые ощущения и неверная осанка.
  • Смена гормонального фона на протяжении беременности, в частности выделение гормона релаксина, размягчает костные ткани тазобедренной части для более щадящего прохождения плода на протяжении родов. Процесс может начаться уже с 10 недели беременности.
  • Применение неудобной обуви, особенно на каблуках, приводит к дополнительному напряжению опорно-двигательного аппарата.

Для профилактики таковой боли в спине, лечащие доктора советуют физические упражнения, разрешающие расслабить спину, утепленные ванны с травами и маслами, долгий отдых, применение бандажа для поддержания спины. Помимо этого, в редких случаях рекомендуется применение обезболивающих мазей, но перед тем как самостоятельно предпринимать попытки спасения от боли, в обязательном порядке проконсультируйтесь с доктором.



Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела значительная неприятность. В случае если у Вас имеется боли в этом отделе прочтите статью.Подробнее о том как лечить шейный остеохондроз тут. Современная тактика лечения по шагам.

Боли на поздних сроках беременности (37,38,39 и 40 неделя)

Кроме того в случае если будущая мама не испытывала особенного дискомфорта в первые два триместра, то последние недели беременности постоянно сопровождаются болью.

У тех дам, каковые испытывали боль в начале вынашивания ребенка, в период последних недель боли становятся острее и продолжительнее.

  1. Во-первых, обострившиеся боли связаны с повышением размера плода. благодаря чего растянутые мускулы живота слабеют, что приводит к росту компенсаторного напряжения в позвоночнике и мышцах спины.
  2. Во-вторых, увеличенная матка на последних неделях вынашивания ребенка давит на нервные окончания в районе поясницы, в особенности боль ощущается в положении лежа. Избавиться от таковой боли нереально чем больше срок, тем более выраженными становятся боли.
  3. В-третьих, острые периодические боли в поясничном отделе на поздних сроках смогут быть вызваны таким явлением как фальшивые схватки Брэкстона-Хикса, каковые не сопровождаются более никакими симптомами. В случае если срок беременности менее 37 недель и боли сопровождаются выделения, в обязательном порядке необходимо обратиться к доктору, поскольку это возможно знаком к вероятному преждевременному началу родовой деятельности.
  4. В-четвертых, генетическое заболевание симфизопатия — размягчение костных тканей лобковой кости, благодаря чего может появиться кровоизлияние в данный полуподвижный сустав. В данной ситуации боли появляются в пояснице и нижней паховой территории. При таких условиях назначается стационарное лечение под постоянным контролем лечащего доктора.
  5. В-пятых, обстоятельством боли в пояснице и спине смогут стать разные неврологические заболевания. межпозвоночная грыжа и радикулит поясничного отдела. В этом случае постоянные сильные боли могут обнаружиться и на ранних сроках беременности, для облегчения ситуации назначается применение мягкого бандажа, лечебная гимнастика и постельный режим.

Другие обстоятельства появления боли в спине при беременности

Вышеперечисленные обстоятельства болезненных ощущений в спине чаще всего сопровождают беременность, но спина может болеть благодаря болезней, каковые появились до беременности.

Почему болит спина при беременности

В таких случаях будущим мамам назначается личное лечение, исходя из клиники заболевания.

  • Панкреатит. В этом случае воспаление поджелудочной железы сопровождается резкими болями в подреберьях опоясывающего характера и подложечной территории. Такое заболевание в сочетании с беременностью — явление редкое.
  • Пиелонефрит — заболевание почек при беременности довольно часто сопровождается ноющими болями, в случае почечной колики боли становятся резкими. Достаточно сильные боли возможно уменьшить при помощи грелки, приложенной к пояснице, реже посредством обезболивающих мазей.
  • На протяжении мочекаменной болезни боли становятся интенсивными и резкими. Дополнительно отмечается помутнение либо кровь в моче. Для локализации болевых признаков назначают потребление обезболивающих препаратов и спазмолитиков под наблюдением доктора.

В случае таких болезней доктор проводит полное обследование: анализ крови, УЗИ, информацию о состоянии мочи и другое.

В любом случае, любая обстановка лична, как избавится от боли посоветует лечащий доктор по окончании полного обследования организма.

Для профилактики боли в спине на протяжении беременности нужно поводить соответствующие мероприятия с ее первых дней.

Достаточно на ранних сроках выбирать эргономичную обувь, контролировать питание, делать комплекс гимнастических и релаксационных процедур, не перетруждаться и мыслить в позитивном ключе.

Статьи по теме